自分自身の体の不調からはじまった美肌、アンチエイジング、食育をテーマとした料理教室です。

食材は意識の高い農家さんに作られた自然栽培、有機栽培、特別栽培の元気な野菜を取り入れています。

調味料は昔からの製法で造られた本物だけを使っています。だしの素や化学調味料はいっさい使っていません。
教室では調理をメモしていただき、クッキング終了後に、調理したお料理（2～3品）プラス野菜のおかず、デザート、お飲み物を試食していただきます。

レシピは野菜中心とし雑穀、玄米、全粒などを使ったシンプルでヘルシーなお料理を心がけています。
クッキングの時間の中で美肌やアンチエイジング、食育に役立つ知識も一緒にお伝えしていきます。

体の不調を食から見直してみたい、内側から綺麗になりたい、家族の健康を考えたいなど興味がある方は是非、教室に来てみませんか。
デトックスをしに来ていただくのも大歓迎です☆

★個人レッスンも受付けております！★

気になるレッスンの日程が合わなかったや過去のレッスンで気になるものがあるなど！

レッスンのメニューで気になるものをチョイスして頂きレッスンすることもOKです♡

レッスン日、レッスン料はご連絡後ご相談させて頂きます。

レッスン料4000円～

こちらの教室のご予約もお待ちしております！

アクセス

JR中央・総武線　市川駅徒歩7分

JR市川駅は快速も止まり都内のどちらからでも1時間以内で行けるとってもアクセスのいい場所ですよ！

教室も駅からとっても近いのでこちらもアクセスいいです♡

※ご予約後、詳しい詳細をご連絡いたします。